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「悟りに至る十牛図瞑想法」
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３月１５日前後に発売になります。
今週末に最終の手直しをするのですが
見る度に修正点に気づくのでなかなか終わりません。
でも、かなり充実した内容になっていると思います。
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拙著「ヨーガの極意」には
やや密教ヨーガ系の要素も含まれていましたが
今回の新刊は、純粋に顕教ヨーガの技術書です。
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禅の十牛図を題材にしてはいますが
読んで頂けば、ヨーガスートラとウパニシャッドの技術書だと
おわかり頂けると思います。
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私の知る限り
これまで顕教ヨーガの「技術書」はほとんどありませんでした。
その意味では、画期的な内容だと思います。
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