古代史研究会

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お陰様で、古代史研究会は定員となりました。
今後は、欠員の募集となりますのでご了承ください。
http://www12.plala.or.jp/kodaishi/
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古代史研究会

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ひと月かかって　やっと、、、今月分のレジュメができました。
なんと、Ａ４びっしりで、１３ページになりました。
１回じゃ終わらないかもしれません。（たぶん、、）

いよいよ、本格的な講義が始まりますので、ご期待ください。
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レベル２参加資格

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この程レベル２参加資格の受講回数に達した方々を
ここに掲載させて頂きます。
お手数ですが、連絡事項がございますので、
該当される方は、ご確認の上ご一報ください。

肱岡（邦）様、岡崎（章）様、中川（浩）様、山野（勲）様
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更新のお知らせ

★古代史研究会

◇スケジュールのページを更新いたしました。
ご案内のID＆パスワードを使ってご覧下さい。
http://www12.plala.or.jp/kodaishi/news.html
http://www12.plala.or.jp/kodaishi/sch/s.html
   

更新のお知らせ

　　
★古代史研究会
　　
◇スケジュールのページを更新いたしました。
ご案内のID＆パスワードを使ってご覧下さい。
http://www12.plala.or.jp/kodaishi/sch/s.html
　　
◇たくさんのご入会ありがとうございます。
恐縮ですが、あと７名で募集を締め切りたいと思いますので
ご希望の方はお早めにお申し込みください。
http://www12.plala.or.jp/kodaishi/
　　

レベル２参加資格

　
この程レベル２参加資格の受講回数に達した方々を
ここに掲載させて頂きます。
お手数ですが、連絡事項がございますので、
該当される方は、ご確認の上ご一報ください。

前田（悦）様、肱岡（邦）様、西川（昌）様、北川（貴）様
　

朝日カルチャー

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１１月１２日
悟りに到るウパニシャッド瞑想

「ヨーガは、古代インドの叡智『ウパニシャッド』から生まれた。
禅、古神道等にも通ずる、その精密な技法の真髄を、具体的に詳解する！
肉体感覚を消失させ、空の境地へと誘う
ウパニシャッド瞑想の素晴らしさをぜひ体験して欲しい。
真我（仏性）を観るための道は、魂の静寂と共にある。
クリシュナムルティの智慧、ラーマナ・マハーリシの沈黙、
そして老子の説く自然無為の境地。その偉大なる力を、
この瞑想を通して知って頂きたい。」
http://www.asahiculture.com/LES/detail.asp?CNO=135452&userflg=0
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古代史研究会

　　
本日内容を更新致しました。
http://www12.plala.or.jp/kodaishi/
クンダリーニＪＰとは関係なく運営されますが、
告知用の専用ブログがありませんので、しばらくの間
当ブログにて更新のご案内をさせて頂きます。
募集定員は、現在のところ３０名を考えています。
　　

渾身のクンダリーニ・ヨーガ初級編

今週末の渾身のクンダリーニ・ヨーガ初級編について

８日は、午前９時半までに
東京スポーツ文化館の１階「マルチホール」にお越し下さい。
http://www.ys-tokyobay.co.jp/koutsu.html

８日　午前９時３０分から午後５時２０分まで　講義 （マルチホール）
９日　午前９時１５分から午後５時２０分まで　実修（柔道場）
１０日　午前９時１５分から午後５時２０分まで　実修（柔道場）

トレーニングウェア、ヨガマット（又はシープスキン）、
筆記用具、ノート、身の回り品などをご持参ください。
柔道場は、床が畳なので、クッション等があると楽だと思います。

既にお持ちの方は、下記の書籍をご持参ください。
申し込みの際に、御連絡頂いた方には、当日当方で用意いたします。

「ヨーガの極意」
「男を磨く火の呼吸エクササイズ」
「秘伝　火の呼吸特集　２００４年４月号」
「スポーツ脳を鍛える」
「ヨガビューティ火の呼吸特集」

宿泊をされる方は下記をご覧ください。
http://www.ys-tokyobay.co.jp/syukuhaku_annai.pdf
マスタークラスの方の宿泊費は当日ご持参ください。

よろしくお願いします。
クンダリーニＪＰ

古代史研究序章

　　
★９月１８日　古代史研究序章（講義）
中央区立総合スポーツセンター
午後２時３０分から午後４時５０分まで

古代史を研究する上でおさえておかなければならない事柄を整理します。
特に古代の日本と中国の関係について、深く考察するつもりです。
http://www8.plala.or.jp/kundalini-jp/Class/form-OPEN.html

古代史研究会

　　
古代史研究会は、古代日本がメイン・テーマなので
クンダリーニＪＰとは関係なく行うつもりです。
日程は決めましたが、受け付け開始は後日になります。
内容はかなりデーブで専門的なものになると思います。

９月１８日の「古代史研究序章」は、
インド・中国・日本等の「古代の思想と知恵」をテーマに、
それらに通底する基本的な考え方を考察する予定です。
クンダリーニＪＰの講習として、近々に受け付け開始となります。
よろしくお願いします。

メルマガ

　
本日メルマガ２種類発行致しました。

火の呼吸で人生が変わる !
http://archive.mag2.com/0000147222/index.html


ヨーガの奥義と指導の心得
http://archive.mag2.com/0001228972/index.html
　

７月～１０月の予定

ご連絡

７月～１０月の予定は下記の通りです。

７月３０日　朝日カルチャーセンター
７月３１日　レベル２B
７月３１日　ヨーガスートラの瞑想～講義

８月１３日　ジニャーナ・ヨーガ集中講座
８月１４日　短期集中講座入門編
８月１４日　レベル２Ａ
８月２０～２１日　諏訪リトリート
８月２２日　ウパニシャッドの瞑想～講義
８月２３日　平常心を鍛える
８月２８日　ジニャーナ＆ラージャ・ヨーガ、レベル２（大阪）

９月３日　ＹＭＣワークショップ
９月１７日　マスタークラス
９月１８日　瞑想の極意～講義
９月１８日　古代史研究会～講義
９月１９日　ジニャーナ・ヨーガ集中講座（京都）
９月２３日　究極の瞑想とは～講義
９月２４日　免疫力を高める
９月２５日　ヨガフェスタ　２クラス

１０月２日　脳を鍛える瞑想
１０月８～１０日　渾身のクンダリーニ・ヨーガ初級編
１０月１６日　ラージャ・ヨーガ集中講座（京都）
１０月２２日　ジニャーナ・ヨーガ集中講座
１０月２２日　ラージャ・ヨーガ集中講座
１０月２９日　レベル２Ａ　
１０月３０日　ヨガフェスタ補講

お申込みはこちらから
http://www8.plala.or.jp/kundalini-jp/class.html

古代史研究

　

私のライフワークの一つ、日本や東洋の古代史について
２か月に一度くらいのペースで講義をしたいと考えています。
具体的に決まりましたらご案内させて頂きます。

　

清里合宿

　

今週末の清里合宿ですが
集合場所が変更になりました。
昨日メールにてご案内させて頂きましたが
本館ホールではなく、
その向かい側にある自然ふれあいセンターですので
よろしくお願いします。
　
なお
会場の床がフローリングのため、敷物が必要になります。
瞑想中心になりますので、
シープスキンか、クッションの様なものがあると楽だと思います。
　
ソフトドリンクとビールは自動販売機がありますが
他のお酒系はないようですので、お飲みになる方はご持参ください。

　

チャクラ集中研修

★チャクラ集中研修　１８時間
　６月２５～２６日　東京スポーツ文化館・サブアリーナ
　　
２５日　午前９時３０分から午後９時まで
２６日　午前９時３０分から午後５時まで
　
予定通り開催いたします。
かなり濃い内容になると思います。
どうぞお楽しみに。
　
P.S.
床がフローリングのようなので、かならず
ヨガマットのような敷物をお持ちください。

拙著「ヨーガの極意」をお持ちの方はご持参ください。
　　

チャクラ集中研修

　

６月のチャクラ集中研修ですが

宿泊にまだ余裕があります。

男女ともに、３名は大丈夫です。

ご希望の方は、ご一報ください。

よろしくお願いします。

　

清里瞑想合宿

マスタークラス清里瞑想合宿のお知らせ。

集合場所は、本館ホールです。

夕食は、バーベキューにしました。
その後、満天の星の下でキャンプファイアーを予定しています。
お楽しみに。

　

８月の予定

　

８月の予定が決まりました。
それぞれのページからお申し込みください。
よろしくお願いします。

８月１３日　ジニャーナ・ヨーガ集中講座
８月１４日　短期集中講座入門編
８月１４日　レベル２Ａ
８月２０～２１日　諏訪リトリート
８月２８日　大阪

http://www8.plala.or.jp/kundalini-jp/class.html

　　

マスタークラス合宿

　

７月のマスタークラス・清里瞑想合宿に
バスで参加を希望される方は、下記から各自お申し込みください。
http://www.harvest-tour.com/noriba/mapkantou-yatsugatake.html

降りるところは、「清里寮前」です。
まだ７０席以上空いていますが、早めに予約されたほうがよいかと思います。
よろしくお願いします。

　

マスタークラス

　
日曜日（２９日）のマスタークラスに参加される方は
「男を磨く火の呼吸エクササイズ」の本をご持参ください。
よろしくお願いします。
小山一夫

　

マスタークラスの方へ

　
６月２５～２６日の「チャクラ集中研修」ですが
マスタークラスで参加を希望される方は、
マスタークラスのページからお申し込みください。
　
一般の方のお申し込みは、ロータス８での受付になりますので
その点、お間違いなきようお願いします。
　

ご連絡

　
ゴールデンウィークの中、３日間の講習お疲れ様でした。
久しぶりの瞑想講座でしたが如何でしたでしょうか。
ヨーガスートラとカタ・ウパニシャッドのエッセンスについて
多少なりともご理解頂けたことと思います。
　
PS
５日のジニャーナ・ヨーガの参加者の方で
本、ノート、ペンケースをお忘れになられた方は
お送りしたいと思いますので 、メールでご一報ください。
よろしくお願いします。
　

ジニャーナ・ヨーガ

　
５日のジニャーナ・ヨーガは予定通り開講します。
古代インドの宗教・哲学の概略から話を始め
ウパニシャッドの深淵さと、当初から一貫して受け継がれている奥義を
詳細に説明するつもりです。
また実技では、さまざまなウパニシャッド瞑想を行います。
アクセスするサマディの領域の違いを味わって頂ければ幸いです。
　

ラージャ・ヨーガ

おはようございます。
本日は予定通り開講致します。
　
ラージャ・ヨーガの実技はもちろん
ヨーガスートラの大事なところを丁寧に解説するつもりです。
ともすれば、巷間、
ヨーガスートラはヤマ・ニヤマばかりが注目されがちですが
本来、同書は技術書なのです。
ならば、一番熟読すべきは
２－４６(坐法)から３－３(三昧)までではないでしょうか。
　
本日は、原文を元にヨーガスートラを技術面から
じっくりと掘り下げたいと思います。
ご期待ください

　　

火の呼吸の基礎

　

★５月３日　「火の呼吸メソッドの基礎」

月島社会教育会館　４階ホール
午前９時半から午後１時まで

火の呼吸メソッドの基礎から丁寧に指導します。
基本をしっかりと身に付けてください。
密教ヨーガの初心者でもよくわかるように説明致します。

予定している内容
１．アーサナや呼吸法の意味と原理について
２．具体的な呼吸法の練習
３．健康法としてのヨーガメニュー
４．Aセットの略式から応用まで。 etc
http://www8.plala.or.jp/kundalini-jp/Class/form-OPEN.html

　

再開します

　

しばらくお休みさせて頂きましたが

今月末から講習会を再開致します。

４月～６月の予定は下記の通りです。

(小山一夫指導)

４月３０日　朝日カルチャーセンター

５月３日　「火の呼吸メソッドの基礎」

５月４日　「ラージャ・ヨーガ集中講座」

５月５日　「ジニャーナ・ヨーガ集中講座」

５月２９日　マスタークラス

６月２５～２６日　「チャクラ集中研修」

お申込みはこちらから

http://www8.plala.or.jp/kundalini-jp/

東日本大震災

　
今回の東日本大震災におきまして被災されました皆様に
心よりお見舞い申し上げます。
またお亡くなりになられた方々のご冥福を謹んでお祈り申し上げます。

あまりに悲惨な状況なので
言葉にならないくらいの衝撃を受けています。
いつどこに起きてもおかしくないだけに
個人のみならず、社会全体でも
常日頃から様々な準備を整えておくべきだと痛感致しました。
あとは、さらなる災害が起きないことを願うばかりです。
そして戦後の復興のような力強さに期待したいと思います。
　
　

体幹を鍛える

　
★３月２７日　体幹を鍛える

中央区立総合スポーツセンター　３階小体育室
午前９時３０分から午後１時まで

運動能力だけでなく、日常生活でも「体幹の安定と強化」は必須だと思います。
体幹力強化をテーマに、さまざまな角度から総合的に体幹強化を図ります。
体力を要するエクササイズだけでなく、無理のないトレーニング法も練習します。
http://www8.plala.or.jp/kundalini-jp/Class/form-OPEN.html
　
★３月２７日　生命力を高める

中央区立総合スポーツセンター　３階小体育室
午後１時１０分から４時４５分まで

生命力を高めることは人生を充実させることにつながります。
そもそも生命力とは、強い性力と精力が昇華したものです。
つまり、７つのチャクラを下から順に活性化させながら
エネルギーを徐々に脳に運び、最後に全身に廻らせます。
身体全体に力が漲り、脳も活動が高まってゆくのを感じてください。
http://www8.plala.or.jp/kundalini-jp/Class/form-OPEN.html

　　

京都での講習会

　
◆２月１９日　密教ヨーガ行気法－３　<京都>　１:１５pm～７:３０pm　

◆２月２０日　密教ヨーガ瞑想　<京都>　９:１５am～４:３０pm

　

今週末ですが、予定通り開講いたします。
開始時刻が異なりますのでご注意ください。
http://www8.plala.or.jp/kundalini-jp/Class/form-OPEN.html

　

拙著「ヨーガの極意」をお持ちの方はご持参ください。

お持ちでない方には、当日差し上げますので、購入の必要はございません。

よろしくお願いします。

　　

メルマガ

　
本日メルマガ「火の呼吸で人生が変わる」をお送りしました。
今回は、講習会のお知らせをいくつか掲載致しましたので
興味のある方はご覧下さい。
よろしくお願いします。
http://archive.mag2.com/0000147222/index.html

　

メルマガ

　
「ヨーガの奥義と指導の心得」
本日、メルマガ発行しました。
　
元旦に創刊して、５号目になりますが

やっとヨーガスートラの解説も第１句が終わりました。
ぜひご覧ください。
http://archive.mag2.com/0001228972/index.html
　

チャクラ集中研修

　
６月２５～２６日に夢の島で、下記の講習を行います。
「チャクラ集中研修１８時間～流派を超えて、真実のヨーガを知る為に」
一般の方は、ヨギーニのロータス８での受付となります。
まだロータス８で準備ができていないと思いますので
受付が開始されましたら、このブログでご案内させて頂きます。
恐縮ですが、お問合せもそれ以後にお願いします。
よろしくお願いします。
http://www8.plala.or.jp/kundalini-jp/Class/CKR-2011-6-25-26.html

　
　

チャクラ集中研修

　
６月２５～２６日に夢の島で、下記の講習を行います。
「チャクラ集中研修１８時間～流派を超えて、真実のヨーガを知る為に」
マスタークラスの方は、参加費無料ですので
下記からお申し込みください。
http://www8.plala.or.jp/kundalini-jp/Class/form-Masters.html

　

今回は、合宿扱いではありませんので

大変恐縮ですが、宿泊と食事を希望される方は有料になります。

詳しくは、マスタークラスのページをご覧ください。

（実費ではなく、一部当方が負担する予定です）

　
　

諏訪リトリート

８月２０～２１日に、「ウパニシャッド瞑想と古代史リトリート」第３弾として
諏訪に行くことになりました。 （ヨギーニ特別企画）
詳しくは下記をご覧ください。
http://www8.plala.or.jp/kundalini-jp/Class/Lotus8-4.html
http://samadhi-meisou.blogspot.com/ 　

　

朝日カルチャー

　

　
１月２９日　悟りに至るウパニシャッド瞑想
朝日カルチャーセンター（新宿）主催　午後２時～８時
　
「ヨーガは、古代インドの叡智『ウパニシャッド』から生まれた。
その神秘なる瞑想の極意を一挙公開する！
ヨーガの聖者達、そして釈迦やクリシュナムルティの悟りの境地とは
どのようなものだったのだろうか？
その秘密を解き明かす為にも、
究極のヨーガと言われるウパニシャッド瞑想をぜひ体験して欲しい。
ウパニシャッドの深遠かつ静謐な『無』の世界は、
あなたの瞑想観を根底から変えることだろう。」
http://www.asahiculture.com/LES/detail.asp?CNO=101934&userflg=0

　
１２月のロータス８では
２名ずつ前に出て頂いて、私と一緒に瞑想して頂きました。
全員を対象にしましたので、かなり時間が掛かりましたが
普段とは違い、個別にカスタマイズした瞑想を行うことができました。
　
そこで１月２９日の朝日カルチャーセンターでも、
同様の形式で行うことに致しました。
６時間とってありますので、いろいろなやり方で
レベル２並みのキメの細かな瞑想をしたいと思います。
どうぞご期待ください。
　
参加予定の方は、最近の瞑想の状態についてメールをお送りください。
写メールでも結構ですが、添付ファイルでお写真をお送り頂ければ
当日の瞑想の際に、内容を考慮して、可能な限り対応させて頂きます。
　koyama@pancrase.net　
　

伊勢リトリート

　
キャンセルが１名出たそうです。
まだ間に合いますので、ご希望の方は下記をご覧ください。
http://www.lotus8.co.jp/workshop/525-4207.html

　

かなり寒いそうなので

充分な防寒をお考えください。

　

伊勢リトリート

　

今回の瞑想は、体育館なのでかなり寒いと思います。

敷物もさることながら、上に羽織るものをお持ちください。

夕食後、１０時まで講習を予定していますので

食事の際の飲酒はできません。

また、前回のような深夜の懇談会は行いませんので

その旨ご了承ください。

よく休んで頂いて万全の体調で朝の瞑想を行いましょう。

　

今年は

　

これまで１０年間で、２３点

書籍やＤＶＤ等を刊行してきました。

先日ある方から、「今年は？」と聞かれましたが

自分としましては

すくなくとも今年は、何も考えておりません。

　

ただ電子マガジンは一つ依頼を受けています。

（但しヨガではありませんが。。。）

　

今年は初心に帰って

修行と勉学に精進するつもりです。

　

伊勢

　
伊勢リトリートで１名分キャンセルが出たそうです。
ご希望の方は下記をご覧ください。
http://www.lotus8.co.jp/blog/staffblog/item_1461.html

　

謹賀新年

　

　
明けましておめでとうございます｡
今年もよろしくお願いします。
クンダリーニＪＰ
小山一夫